在很多人看來酒是一種不好的東西，不僅會傷害人體的肝腎，喝酒之后如果開車的話，還非常容易導致出現交通事故。但是，現在通過越來越多的研究發現，喝點養生酒對身體是有很大好處的。既然養生酒有利于身體健康，那什么時候喝比較好呢？

養生酒有利于身體健康
美國的一些研究人員發現，喝養生酒能夠幫助我們降低腿部患上動脈疾病的風險。美國一家醫療中心的研究人員在7年的時間內，通過對5000多名志愿者的跟蹤調查研究得出這樣的結論：每個星期喝酒1-13次的人，年紀大了之后出現腿部動脈疾病的幾率要比那些沒有喝酒的人低44%。研究人員認為，人的年紀不斷增加就會導致腿部的動脈血管慢慢的變得硬化，這樣就會對腿部、足部的供血以及血液循環造成影響，從而出現腿部疼痛、手腳感覺冰涼的問題，而適當的喝一些養生酒能夠很好地改善腿部動脈血管硬化的問題。

養生酒什么時候喝比較好
既然飲用養生酒有利于身體健康，那養生酒要怎樣喝才能真正達到養生的效果，而不會導致出現適得其反呢？中醫藥專家對此問題給出了自己的看法。

專家解釋說，喝養生酒最好是在晚上的6點鐘左右，也就是大多數人吃晚餐的時候。因為肝臟在分解酒精的時候是需要有各種酶以及維生素的幫助的，而吃晚餐的時候能夠讓身體產生更多的酶，有助于對乙醇進行分解，另外就是晚上喝酒對大家的生活以及工作影響都是比較小的。